Die “sanfte Kraft” des gemeinsamen Singens
Das gemeinsame Singen ist für Menschen mit Gedächtnisproblemen oder Demenz von großer Bedeutung. Es verschafft ihnen nicht nur in schwierigen Zeiten Erleichterung, sondern entspannt das Zusammenleben mit den Angehörigen, wenn das Reden schwerfällt. Viele Menschen mit Demenz blühen richtig auf, wenn sie gemeinsam mit einer:einem Angehörigen singen.
Gerade in Situationen, in denen man sich nicht mehr versteht, kann das gemeinsame Singen Menschen mit Demenz zurück ins Hier und Jetzt holen und zur Ruhe kommen lassen. Singen wirkt ebenso bei Aphasie (Wort- und Sprachfindungsstörung): Die Betroffenen singen wie selbstverständlich mit, da ihnen die Liedtexte automatisch wieder einfallen. Oft sprechen sie danach sogar in ganzen Sätzen, wodurch ein Gespräch möglich wird.
Wenn es euch möglich ist: Singt gemeinsam! Oder schenkt eurem:eurer demenzkranken Angehörigen und euch selbst eine individuelle Singstunde.
Was ist eine individuelle Singstunde?
Eine individuelle Singstunde ist eine Stunde Qualitätszeit für deinen geliebten Menschen mit Demenz und für dich als Betreuer:in und für jede:n Mitarbeiter:in in der häuslichen Pflege: Es ist wie ein “warmes Bad” für das Wohlbefinden aller.
Ein:e Pflegesänger:in singt sorgfältig ausgewählte Lieblingslieder bei euch zuhause. Das können bekannte oder klassische Lieder, Popsongs oder Weltmusik sein. Die Musik wird zu 100% auf die Vorlieben des demenzkranken Angehörigen abgestimmt. Auch als Familienmitglied kannst du (in Absprache) mitsingen oder dir etwas Zeit für dich nehmen.
Maartje hat ein Team von professionellen Sänger:innen zu Pflegesänger:innen ausgebildet. Deshalb gibt es die individuellen Singstunden mittlerweile an vielen Orten in den Niederlanden. Sie können sicher sein, dass Sie sich einen absoluten Profi ins Haus holen. Die Ausbildung zum:zur Pflegesänger:in in Deutschland befindet sich gerade im Aufbau.
Zusätzliche Informationen für Pflegekräfte und Pflegeeinrichtungen
Das individuelle Singen wirkt sich auch auf andere Personen im nahen Umfeld der Menschen mit Demenz aus: auf Angehörige, wie auch auf Betreuer:innen und das Pflegepersonal. Die Pflegesänger:in steht euch mit Inspiration und Informationen zur Seite und teilt ihr Wissen gern, damit ihr das gemeinsame Singen auch bei den täglichen Pflegeroutinen hilfreich einsetzen könnt. Auf diese Weise kann jeder von der positiven Wirkung der individuellen Singstunde profitieren.
Die individuellen Singstunden sind nachweislich effektiv
Gemeinsames Singen in Form einer individuellen Singstunde hat sich für Menschen mit Demenz als sehr wirksam erwiesen. Das Singen aktiviert die schlummernden und vernachlässigten Gehirnnetzwerke sowie das musikalische und emotionale Gedächtnis. Das gemeinsame Singen setzt positive Energie frei. Die Emotionen können auf diese Weise ein Ventil finden, was sich entspannend und beruhigend auswirkt. Das Singen „massiert“ die Menschen mit Gedächtnisproblemen von innen und bringt sie ins Hier und Jetzt zurück. Sie erfahren Klarheit und treten mit ihrer Umwelt in Kontakt. Die Menschen fühlen sich wieder als Mensch und sind viel gestärkter und aktiver.
Das gemeinsame Singen hilft ihnen ihre Individualität und Identität neu zu erleben. Vor allem Menschen, die in einem Chor gesungen oder in einem Musikverein mitgewirkt haben, erleben das gemeinsame Singen mit widergewonnener Freude an der Musik. Ihr Selbstvertrauen wird auf diese Weise enorm gestärkt: „Ich kann das noch sehr gut!“
Das gemeinsame Singen bietet den Menschen mit Demenz viel Entwicklungspotenzial. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass gemeinsames Singen die sozial-emotionalen, körperlichen, kognitiven und musikalischen Aspekte der Persönlichkeit fördert. Den Menschen geht es besser und die Forschung arbeitet beständig weiter und ist sehr aussichtsreich.
Es ist belegt, dass individuelle Singstunden die Lebensqualität und das allgemeine Wohlbefinden und die Glücksgefühle von Menschen mit Demenz und ihren Angehörigen signifikant erhöhen.